焦虑症的症状普通发生在高压人群，他们生存里常常有很多事、很多很重要的决议，压榨他们的思维，一朝一夕就构成了焦虑。焦虑症的症状在于比较敏感，容易怄气发怒，全身形态很缓和、僵硬。焦虑症要及时治疗，久了当后人体会垮掉。咱们依据焦虑症的症状对症下药，在药物上让人的身材放松上去，然而生存中还只能依托患者本人心里放下焦虑才行。

焦虑症的症状

焦虑症的症状：1、急性焦虑：次要体现为惊慌样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏猛烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸艰巨。由惊慌惹起的适度呼吸形成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色惨白、腹部坠胀等，进一步加重患者的恐怖，使患者肉体解体。这类患者就诊时往往心情冲动、缓和不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。

普通急性焦虑发作继续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可能缓解或隐没。2、慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者次要体现为慢性焦虑的症状。普通慢性焦虑的典型体现为五大症状，即心慌、困乏、神经质、气急和胸痛。此外还有缓和、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等。

有时很难与神经安康或其余专科疾病相区分，故需求医师对病情有片面细致的了解，免得误诊。有时分一些必要的辅助反省有助于扫除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可能协助医师查出疾病。不过，焦虑症的客观症状只管重大，但主观休征却是很轻或阴性。

焦虑症的治疗方法

焦虑症的治疗而言，除了药物治疗之外，实际和钻研证实，认知行为疗法(cbt)是一种可以有效治愈焦虑阻碍的疗法，大局部焦虑症咨客经由认知行为疗法治疗，会失去有效痊愈。顺便是其中的各种行为放松技巧对于焦虑症状的减轻或治愈，具备非常踊跃的疗效。那什么是认知行为疗法呢?这是美国著名心思学家贝克创立的，经过检验、改善咨客的决计进而改善心情、升高焦虑的心思治疗方法。

焦虑阻碍的治疗大约需求6-12次的疗程。每周一次会面，治疗刚末尾的1-2周兴许需求每周2次的会面。在末尾会面后，你的认知疗法治疗师每次会面末尾都会和你商议本次会面的主题和内容，在会面完结前也会征求你对本次会面的建议和意见以便作出治疗的调整。在认知行为疗法的过程中，除了缓解你的焦虑，治愈你的焦虑，同时至关重要的是：你要学会成为你本人的治疗师。

这要求你每天拿出10-60分钟的工夫实现认知疗法的治疗作业，正如只要保持长期体育锻炼能力保持充沛的体能一样，你也需求始终的练习在认知治疗中学到的技艺能力保持心思瘦弱的形态。治疗的效果由于咨客的个体差异，会或快或慢，这是需求你有预备的。往往一、二次的心思治疗就治愈的希冀往往会影响你的实践治疗，所以可以更实践的意识心思治疗，会对你的治疗事倍功半的效果。

焦虑症的危害

1、焦虑症患者的交感和附交感神经系统经常超负荷工作，继续工夫过长会导致患者延续头晕或临时得到记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或重大头痛、颤抖、荨麻疹、心情适度缓和无奈接受、失眠等症状。2、焦虑可能惹起缺乏耐烦和愤怒，并且即使是低度的压力，也使人难以应酬;难以集中精神和失常思想;疲惫或浑身无力;重大者往往会出现自杀或许杀人的念头。

3、焦虑症常伴有睡眠阻碍和植物神经紊乱现象，如入睡艰巨、做恶梦、易惊醒、面色惨白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。