本文目录一览：
- 1、各年龄段的儿童身高体重应该是多少？儿童肥胖有什么危害？
- 2、小萝卜头是谁的孩子
- 3、小萝卜头是谁的孩子？
- 4、为什么瘦孩子里学霸多
各年龄段的儿童身高体重应该是多少？儿童肥胖有什么危害？
作者：【拾光逆行者】Dr. Zheng 香港大学博士
校对：【拾光逆行者】Dr. Zhang 中国科学院博士
视频版请移步：胖胖的儿童是福气的象征还是 健康 的隐患？
给宝贝们最好的礼物，莫过于一个 健康 的身体。然而，目前， 儿童肥胖 现象却非常严重。
如果你的家里有学龄儿童，不妨跟我一起做一道简单的数学题。
这个公式计算的是孩子的 体质指数（Body Mass Index；简称BMI） 。参照《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查标准》,就知道你家小孩是不是过瘦或者超重了。比如对于一个6岁小男孩，你计算出来的数值超过16.4，那你家小孩已经超重，如果数值超过17.7，那你家的小孩已经跨入肥胖行列了。
教育部2021年4月份发布的统计结果显示： 2020年我国中小学学生肥胖率超10% ，也就是说，每10个中小学生中就有一个肥胖儿童。在30年前，这个数字仅为 0.9%。短短三十年间，我们国家儿童的肥胖率增长超过10倍。如果不采取有效的干预措施，再过十年，到了2030年，我国7岁以上儿童的肥胖率有可能达到28%，超重肥胖儿童的人数将可能增至5000万人，家家户户可能都有胖小孩。
我们经常把肥胖当成一种“城市病”，总觉得城市比农村经济发达，孩子自然吃得更好，更可能肥胖。事实上，随着经济的发展，农村的生活水平早已今非昔比，老百姓的生活水平迅速提高，经过苦日子洗礼的父母和祖辈更加不吝啬给家里的孩子吃喝，农村儿童的日常营养富足甚至过剩。
根据统计，农村儿童的肥胖率正在急剧上升，从2005年开始，农村儿童肥胖的增长率就超过了城市。 农村，特别是富裕农村正成为儿童肥胖的发酵地。
说了这么多，但许多爸爸妈妈，特别是爷爷奶奶可能不以为然，根本不会把儿童肥胖当成什么严重的事情。在中国，生一个胖娃娃是福气满满的象征，带着胖乎乎的小孩出门时总能听到类似“养得真好啊”的夸赞，即使看到胖的有点过分的孩子，父母或者爷爷奶奶通常也是自我宽慰“小时候胖点没关系，长大了自然就瘦了？”下面我就要列举儿童肥胖的几大罪状了！
它是因为摄入的能量超过消耗的能量，导致体内脂肪积聚过多达到危害 健康 程度的一种慢性代谢性疾病。 儿童肥胖伴随而来的危害可能是各位家长们完全想不到的。
首先：肥胖儿童更容易产生“三高”！
没错，就是中老年人最常得的“三高”！大量科学研究已经证实了儿童肥胖与 高血压 存在密切关系，大约 50%的儿童高血压伴有肥胖 。肥胖儿童的血压水平显著高于正常体重儿童，而且肥胖程度越高，血压水平也相对越高。根据统计，肥胖和超重学龄儿童高血压的患病率是正常儿童的4.02、2.13倍。肥胖儿童出现早期动脉粥样硬化这种“老年病”的比例也远远高于正常体重儿童。而且，当孩子肥胖时，心脏长期超负荷工作还会最终导致孩子的心脏受损，这种损害很可能是永久性的。
除了高血压， 高血脂 在肥胖儿童中的发病比例也远超正常体重儿童。超重和肥胖儿童患高甘油三酯血症和血脂代谢异常的比例是正常体重儿童的1.9倍和3.3倍。
在肥胖儿童中， 高血糖 的检出率也显著高于正常体重儿童，高血糖是糖尿病发病的重要指标。随着儿童肥胖率的上升，糖尿病的发病趋于低龄化。肥胖越严重，糖尿病患病率越高，重度肥胖患者的糖尿病患病率可达正常体重的10倍以上。
儿童肥胖的危害还远不止“三高”，儿童肥胖还会导致儿童“性早熟”！
通常认为， 8 岁以下女孩和 9 岁以下男孩出现青春期症状，被认为是性早熟 。多项研究表明， 儿童，特别是女童的超重和肥胖与性早熟密切相关 。肥胖的儿童与体重正常的儿童相比通常有第二性征发育提前的表现，而性早熟的患儿大多有肥胖的趋势。根据2009年的一项研究表明，肥胖女童的月经初潮平均年龄为10.2岁，比正常体重的女童提前了10个月。
性早熟对儿童最直接的影响就是孩子的终身身高。性早熟会导致骨龄提前，骨骺提前闭合，不再长个儿。超重的男童、女童的骨龄相较正常体重的儿童分别提前超过1岁，而肥胖男童、女童的骨龄都提前了将近2岁。肥胖程度越高，骨龄提前越明显。
另一个肥胖带来的风险是睡眠呼吸障碍。
许多肥胖儿童会出现睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停，伴随缺氧、白天嗜睡、无法集中注意力等复杂症状。如果没有及时治疗，孩子还可能会出现发育迟缓，认知障碍等严重后果。肥胖儿童患睡眠呼吸障碍风险是体重正常儿童的4 5倍，肥胖儿童中睡眠监测异常者高达46%。如果您有留意新闻，2018年，一名4岁重度肥胖男孩因为睡眠呼吸障碍在睡梦中离世的消息震惊了所有人！
此外，儿童肥胖还会导致患哮喘、中风等疾病的风险显著提高。
除了看得见的生理疾病外，更隐匿的是对儿童心理的影响。
[img]小萝卜头是谁的孩子
父亲：宋绮云；母亲：徐林侠。
宋振中（1941－1949），男，江苏邳州市人（原为邳县），解放战争时期的小烈士。宋振中的父母都是共产党员，父亲宋绮云是杨虎城将军的秘书。
宋振中八个月的时候，他的父母被国民党反动派秘密逮捕，他也被带进了监狱。宋振中从小跟着母亲徐林侠在女牢中长大，一直到四五岁还没有见过关在男牢中的父亲。
扩展资料
年纪最小的烈士：
由于他年龄小，特务们对他的看管不是很严，他就经常在牢房之间传递东西、传递信息和秘密情报，在门口放哨，帮助大人了解入狱同志的情况等。
在革命胜利前夕，小萝卜头被敌人残忍杀害。重庆解放后，小萝卜头宋振中被追认为革命烈士，他是共和国、乃至世界上最小的烈士，他的英名将永远被后人铭记。
参考资料来源：百度百科-小萝卜头
参考资料来源：百度百科-徐林侠
参考资料来源：百度百科-宋绮云
小萝卜头是谁的孩子？
小萝卜头也是《红岩》里的一个人物。他的人物原型叫宋振中。
宋振中在一岁的时候，和妈妈一起被国民党反动派关进重庆白公馆监狱；1949年9月6日，和妈妈徐林侠、爸爸宋绮云一起被国民党特务杀害于戴公祠，当时，小萝卜头宋振中才9岁。
小萝卜头宋振中遇害时年仅9岁，但是，他在敌人的监狱里被关押了8年。他是在敌人的监狱里长大的，不知道外面的世界是什么样。在敌人残酷迫害下，小萝卜头是吃霉米饭长大的，不知道糖是什么味儿。
他和所有的孩子一样，渴望到学校里去读书，但是，他是“政治犯”，敌人不让他读书，经过地下党的斗争，他才在监狱里上了学，由地下党员和爱国志士作他的老师。小萝卜头稍微大一点以后，就懂得了谁是坏人，谁是好人。
他特别痛恨国民党反动派，在敌人的监狱里帮助地下党做了许多成年革命者不能做的革命工作，为打倒国民党反动派，建立新中国，立下了不可磨灭的功劳。正因为如此，重庆解放后，小萝卜头宋振中被追认为革命烈士。他是我国，也是世界上最小的烈士。
扩展资料：
小萝卜头是千千万万为中华民族解放事业而英勇献身的革命先烈中年龄最小的烈士，他牺牲时只有8岁。小萝卜头短暂的一生是在敌人的监狱中度过的，生活在新中国阳光雨露中幸福成长的少年儿童是很难想像当年的小萝卜头是怎样生活的。重讲小萝卜头的故事，对新时代的少年儿童有着深刻的教育意义。
宋振中八个月的时候，就随父母被带进了监狱。由于终年住在阴暗、潮湿的牢房里，八九岁却只有四五岁孩子那么高，成了一个大头细身子、面黄肌瘦的孩子，难友们都疼爱地叫他“小萝卜头”。
小萝卜头在敌人的监狱里长大，一直不知道外面的世界是什么样。经过地下党对特务的斗争，他才在监狱里上了学，由地下党员和爱国志士作他的老师。由于他年龄小，特务们对他的看管不是很严，他就经常在牢房之间传递东西、传递信息和秘密情报，在门口放哨，帮助大人了解入狱同志的情况等。
在革命胜利前夕，小萝卜头被敌人残忍杀害。重庆解放后，小萝卜头宋振中被追认为革命烈士，他是共和国、乃至世界上最小的烈士，他的英名将永远被后人铭记。
小萝卜头和爸爸、妈妈一起被敌人杀害后，就地被埋在小屋里，并在地面浇灌了水泥。重庆解放后，他们的遗体才被移往西安郊区的杨虎城墓。
小萝卜头也是《红岩》里的一个人物，他的人物原型叫“宋振中”，宋振中和妈妈去看望爸爸时，不幸母子双双被捕。当国民党特务把他杀害时还用水泥浇在他们的身上，以来掩盖他们国民党反动派杀了宋振中等人，那时宋振中才8岁…
参考资料：百度百科——小萝卜头
为什么瘦孩子里学霸多
我还发现，大部分领奖的小孩都比较瘦。根据我目测的结果，瘦小孩的比例远远高于我们所在学区的平均水平。事实上也是有胖子小孩得奖的，但是比例少很多。为什么瘦小孩成绩好的更多呢？
美国青少年肥胖症的问题十分严重。但是该问题和家庭社会经济条件成反比。换言之，穷人家的孩子肥胖症更多。美国教育界几乎公认，经济条件差的学区通常也是坏学区。城市学区通常是老大难，因为这里低收入家庭比较多。而好学区通常在郊外，因为那是有钱人住的地方。如果将这一切关联起来，就不难理解为什么我在颁奖典礼上看到的小孩多半是瘦子了。
微观地看，为什么中高收入家庭孩子瘦子更多，成绩更好呢？我想起了斯坦福大学曾经做过的棉花糖试验。
1960年斯坦福大学的心理学家沃尔特·米切尔所做的棉花糖实验。在此实验中，研究者把棉花糖放在孩子面前。如果孩子马上就吃，只能吃一个。如果等15分钟，研究者会多给一个。大部分孩子估计是相信“双鸟在林不如一鸟在手”，看到就拿了吃。研究者在追踪研究中发现，那些等了15分钟才吃的孩子，后来的学业、事业、家庭都更为成功。能够节制自己的冲动，延缓满足的人，往往人生更有成效。
美国食物丰富，垃圾食物尤其多，如果控制得少，默认的状态是长胖。低收入家庭的父母忙于谋生，没时间来管孩子，另外可能由于自己教育水平的问题，在方法上也知道得少一些，所以在“延缓满足”等基本素质上的训练得少一些。中高收入的家庭，父母一般更重视孩子的教育，和其他各方面的均衡发展。在家长关注下，良好习惯的养成，有利于身体的健康（比如能保持好身材），也有利于学习成绩。
换言之，瘦子和好成绩之间无因果关系(causal)，而具有关联关系(correlational)，背后都是社会经济地位给人带来的机遇的不平等。这自然只是根据目测出来的假设，我希望有人去验证一下。如果我搞错了，我一定会向广大胖子道歉。
我来自贫寒家庭，面临中年发福，所以没有贬损穷人或胖子的心理。我想唤醒人们纠正一些莫名其妙的“正能量”式偏见，那就是富人的孩子一定又蠢又懒，穷人的孩子一般学习优异。我都不知道北上广的教育资源和贵州云南陕西怎么比。教育资源的差别，会使得贫寒家庭的孩子各方面发展受限制，从统计上看，贫寒家庭的孩子教育机遇少得多。
我这里的教育机遇不仅指文化课学习和升学，同样也包括更广义的教育资源，比如家长的陪伴，图书馆等社区教育资源。这些因素也一样严重影响儿童的成长。
最近我也和在农村小学任教的一个哥哥谈到留守儿童问题。他在教学一线观察到，留守儿童也未必都是勤奋刻苦的励志楷模。恰恰相反，由于缺乏父母正常的管教，爷爷奶奶提供的家教只能说聊胜于无，甚至完全缺乏，对孩子百依百顺。而父母亲则为了弥补不在孩子身边的歉疚，拼命用物质来补偿，哪怕自己省吃俭用。这使得一部分留守儿童反而比城市儿童更喜欢攀比，也更娇生惯养，这是一个非常让人痛心的现象。
经济发达地区，父母都陪伴孩子成长，孩子的身心健康和全人教育更能得到保证。例如年轻的父母，会有更多资源，接触到儿童教育的讲座、图书，和可以提供“同伴教育”的家长圈子。而落后地区的家庭，则需要额外的努力，才能获取同样的资源。而这一切，都是儿童健康成长的重要外围环境。
我希望在教育政策的制定和教育资源的分配上，不要再搞“马太效应”，让有的得到的更多，没有的，连已经有的也被剥夺。相反，应该在资源（包括观念、方法）上向欠发达地区倾斜，使得无辜的儿童，不会因为父辈的收入原因，而在教育机遇上被拉下。而在帮助这些教育欠发达地区的时候，爱心人士也不应该仅靠物质补助来献爱心，可能这些儿童的家庭更需要的是方法和观念。
这些是可变的，比如提供相关的图书，建立乡村图书室，学校制定阅读计划，让欠发达地区的家长和教育者经由这样的接触，成为教育方法变革的先锋。如果在这些地区，大家观念变了，方法对路了，那么即便社会经济条件相距很大，仍有可能松动森严的阶层壁垒。
美国的教育政策和社会机构，一直多方努力，试图打破这种社会地位和经济条件造成的教育机遇差距。在儿童节到来之际，我也希望这方面，中国尽早努力，避免因为教育机遇问题，阶层日益固化。