本文目录一览：

• 1、彭于晏为戏狂瘦32斤,他是如何减肥成功的?
• 2、蒋欣:因被嘲笑“壮”疯狂减肥,再次亮相让人意外-
• 3、香港小姐冠军,胖至170磅成“肥女人“,疯狂减肥重回性感身材
• 4、号称中国第一胖子,体重超过668斤,疯狂减去400斤,后来怎样?

彭于晏为戏狂瘦32斤,他是如何减肥成功的?

小学时期一米五几的身高，体重重达140斤。肥胖给他带来了许多 健康 问题，例如：脂肪肝、高血压、高血糖等等。上学时也受到同学的嘲笑，从小胖子到型男，减肥道路上彭于晏下了不少功夫。

影片更曝光“文武兼备”彭于晏人物特辑，呈现他为角色付出，对自我“下狠手”的严苛自律——提前吃素半年，为角色减重32斤，创下自己成年后的最低体重，在片场甚至脱水上阵，只为全情沉浸于角色状态之中。

彭于晏为演戏暴瘦，快速减肥的方法如下：第一：严格控制饮食如果想要在短期内快速的减肥，严格控制饮食是最基本也是最有效的方法，很多明星在演习期间就是通过严格控制饮食来达到快速瘦身的效果。

对于彭于晏，不少网友们关注的大多都是他帅气的五官以及一身完美的身材。

而在影片监制的口中，我们也知道了彭于晏是在短时间内为了角色，直接暴瘦了32斤，在剧组拍戏的时间里，他每天都在坚持跑步减肥，同时对于自己的饮食也是严格的控制，只是为了能够更加融入到角色中。

彭于晏瘦身就是，饮食加运动相结合。控制饮食的方法，对于减肥瘦身，效果还是非常明显的。如果想瞬间瘦身，而采取不健康的减肥方式，很可能会损伤到自己的身体。

蒋欣:因被嘲笑“壮”疯狂减肥,再次亮相让人意外-

1、在华鼎奖的红毯上，蒋欣也因为身材不好上来热搜，吐槽她膀大腰圆像大妈，备受质疑的蒋欣，下定决心要减肥，一改形象。

2、蒋欣自从参演《欢乐颂》至今，不断被观众们调侃身型太过度松垮、肩膀宽后，便踏入了减肥瘦身的路面，根据前不久公布的动态性看来，她好像减肥成功了。

3、蒋欣的一组杂志写真曝光，她一改往日的微胖形象，这次竟然瘦出了新高度。齐刘海增添少女感，美的竟然让人差点认不出。这次她齐刘海发型复古又冷艳，显得整个人妩媚又娇艳，饰演“摩登美人”。

4、为了不再被外界诟病，更好地适应自己的形象，蒋欣决定减肥，她的努力得到了回报。 经过三个月的坚持，蒋欣成功将体重减至两位数，重新出现在大众面前。 她让网友们眼前一亮。

5、众所周知，黑色是最显瘦的颜色了，深色系的西装不仅能让人看上去瘦十斤，还能增加气场。

香港小姐冠军,胖至170磅成“肥女人“,疯狂减肥重回性感身材

香港tvb演员苟芸慧无论身形肥或瘦，仍是不少男士心中的女神。2009年国际中华小姐冠军，虽然在演艺事业上曾有不少机会，但在2013年起经历了许多风风雨雨，外界带给她无比的压力，让她一下体重狂飙。

中年发福，不仅影响身材还直接关系到个人气质的展现，10月8日，李嘉欣久违公开露面，和郑秀文一起出席活动。

年龄越大身上的各部分组织越快拉胯，所以稍微胖点就可以撑起来这些软组织，那样看起来也是充盈饱满的，所以，年龄大的女人稍微胖点是可以显得年轻的。

事实上，袁咏仪年轻时候真的很美，作为香港小姐冠军的她，脸型小巧，浓眉大眼，朱唇粉面，短发干练，长发温婉。

号称中国第一胖子,体重超过668斤,疯狂减去400斤,后来怎样?

有这样一位男士，号称中国第一胖子，而体重已经超过了668斤，已是过度肥胖的状态了，而且严重的影响他的日常生活和健康。

经过不懈的努力，不到一年的时间王浩楠就成功减掉了400多斤。

可以说健康肥是我们乐见的，但一旦超过那个标准，就会对我们的生活以及身体生命都会产生一定的威胁，在山东省就有这样一个胖男孩，其肥胖程度远超常人想象，被称作“中国第一胖”。

最后涨到了668斤，也就是被人们戏称为“中国第一胖”的体重。不管从近看还是远看，王浩楠都像是一个肉球，这是毫不夸张的说法。

减肥成功之后，他也拥有了自己的爱情，有了幸福又甜蜜的小家。过的很不错。

他中学时体重就严重超过其他同学好几倍。而且那时他不吃很多很多的食物，他就会很饿很饿，压根也没办法通过控制饮食的量来控制体重。就那样，他总是吃很多很多，他最重的时候居然高达668斤。