本文目录一览：

• 1、有些明星为什么很瘦？
• 2、张曼玉近照瘦一大圈，颧骨突出法令纹明显，粉丝担心她的健康，她是怎么了？
• 3、娱乐圈最“瘦小”的女星，赵丽颖上榜，第二位真是太瘦了，她是谁？
• 4、最瘦的女明星（盘点当前最瘦的女明星）
• 5、娱乐圈有哪些女明星瘦的吓人？
• 6、暴瘦到皮包骨的女明星，有的瘦到27公斤，有营养不良28岁就去世

有些明星为什么很瘦？

如果我有机会挣几千万，我也会骨瘦如柴的！

娱乐 圈的钱容易赚，只要你够红，呼吸都能吸金。

娱乐 圈的钱也不容易赚，竞争太大。所以很多明星为了能够脱颖而出，只能管理好自己的身材。这是赚钱的先决条件。毕竟， 我们的 社会 现在以瘦为美，胖一点，上镜就很臃肿。

我不相信有人“吃不胖”。

我们常常听到明星说，我其实特别能吃，可我天生就不是易胖体质，怎么样都不会胖的！类似的人设，迪丽热巴立过。当时公司考虑到热巴颜值太高，不容易吸女粉，就想到立个吃货的人设，拉进与普通女孩的距离！其实当她在节目中大谈自己吃不胖时，我就表示疑惑了。

拜托，能量守恒定律懂吗？吃进去的多多少少都会转化成热量，怎么可能狂吃不长肉？

作为一个经常减肥，时常失败的微胖人士。明星这类谎话我是不会信的。

男同胞可能不是特别理解，为什么女明星非要撒谎自己吃不胖呢？其实这个跟整容一个道理，死不承认整容，是想让大家记得她天生丽质啊！！！

湖南台的综艺节目《偶像来了》里请的主咖都是女明星，赵丽颖、蔡少芬、朱茵、张含韵等等，这个节目经常有用餐环节，席间总会有人围绕着食物油腻、高热量展开话题，可见他们平时都非常注意节食和低热摄入。

陈鲁豫应该是 娱乐 圈里最瘦的女明星了。她的瘦已经可以用干枯来形容了。

很多人认为她的瘦是天生的，实则不然。

陈鲁豫1993年从中国传媒大学毕业后，进入央视工作时，还有着一张胖嘟嘟的娃娃脸。1996年她离开央视，跳槽香港凤凰卫视。

在2003年一次签售活动中，我们可以看到，那时的她，也不算骨瘦如柴。脸颊上还是有明显的肉肉的。

可为什么近几年她越来越瘦，甚至有些惊悚呢？原因就是，她严格控制饮食。

在一期节目中，蒋欣和鲁豫同桌进餐。蒋欣大快朵颐，而鲁豫吃的少且慢。饭毕，蒋欣调侃自己道：我如果说吃饱了，那就意味着真的吃不进去了！可对于鲁豫这样的女明星来说，吃两口就意味着我饱了！

鲁豫主持节目过程中，经常与嘉宾用餐，观众也得已见识到她吃饭的场景。那叫一个优雅。米饭都是几粒几粒夹起来，送进嘴里的。这么瘦了，还如此自律，实在是有定力！

演过《千山暮雪》女演员颖儿，大家一定非常熟悉。其实她以前也是个微胖达人，在拍戏时为了角色增肥到140斤。

而为了迅速瘦下来，颖儿采用了恶魔减肥法，断食。一次节目中，当主持人问道，如果实在饿了怎么办？她介绍说，如果真的扛不住，就用筷子蘸一下老干妈，放在嘴里，就当自己在吃饭了！

我是真的佩服明星们的减肥自虐力。这一套套减肥绝招听起来令人发指啊！

除了以上两位女明星外，男明星也非常注重保养身材！

上面三张肥男照片，大家可认识？

哈哈。他们就是郭麒麟、张艺兴、彭于晏！

这三位国民男朋友，现如今可是瘦削挺拔啊！这都是减肥、自律的结果啊！

所以， 娱乐 圈里的廋男瘦女们，基本都是靠控制饮食，保持好身材的！

不吃、少吃、低热地吃，一定会瘦的！

以瘦为美是 娱乐 圈女星一直所追求的，但有些女星过度减肥或者一直维持着偏瘦的体态，所呈现出来的美感就会很单一，观众只会看到她们的骨感美。至于为什么她们会这么瘦，跟 娱乐 圈生存之道脱不了干系。

郑秀文168cm的身高在 娱乐 圈算是高个子女星，但她的体重常年维持在48公斤左右。锥形脸让她显得更瘦，而她也会严格控制饮食，几乎没有一顿是吃饱的。在 娱乐 圈女星一旦发福，星路就会变得不顺，很难接到女一的角色。所以郑秀文除了节食之外，还一直有在锻炼塑身，马甲线清晰可见，令人羡慕。

郑爽是我觉得比较真的女明星，她在每一段感情里几乎都是全身心投入，所以每次分手她都会遍体鳞伤。而更让人觉得心疼的是，每一次的感情受挫，她都会暴瘦一圈。体重一度下降到了只有40公斤，看到她那纤细如竹竿的双腿，有一种说不出来的心酸，希望她最新的恋情能有好的结果吧。

2010年，凭借《山楂树之恋》一炮而红的周冬雨已经出道快10年之久了。而细数她近年来出演的影视剧可以发现，大部分的都是青春片，因为她那张稚嫩的脸还在，还有那如同中学生一般还没发育的身体，出演青春片再合适不过了。虽然周冬雨很瘦，但她的演艺事业如日中天，一方面是演技了得，另一方面就是她消瘦的形象很吃香。

张梓新在《延禧攻略》中饰演明玉一角，随着这部宫斗剧大火，她也渐渐被观众所熟知。而观众更关注的是她如何能保持如此骨瘦如柴的状态，瘦能显得五官更立体这句话一点也没错，但还是希望她们能瘦得 健康 。

在 娱乐 圈不仅要拼颜值、拼演技，身材也尤为重要，不能拥有火辣的身材，瘦到极致也是另一条出路！

颖儿

以前因为千山暮雪拍摄期间爆肥被观众吐槽

舒淇

就是典型

根本不会吃巧克力蛋糕这类的

她一直认为

胖就是犯罪

所以她一般四点后根本不吃东西了

孙俪

空闲时候死命运动抵抗饥饿感

张天爱

成名之前

花了一年吃水煮青菜

刘诗诗

有五年的时间都不吃主食的。

唐嫣

为了克制吃的欲望

切了一半的胃。

马思纯

减肥就是不吃东西只喝蔬菜汁什么的

然后天天跑步。

张含韵

实行断食法

杨紫

为了快速瘦

实行七天断食法。

华晨宇

为了除去婴儿肥

冠名修炼的幌子实施了三十天断食法

只喝水

张柏芝

为了上镜好看

吃排尿的药排出身体水分。

黄晓明

在拍神雕侠侣的时

采用一个月

只吃西红柿的办法

霍思燕

生完孩子身材走样

采用断食方法

二十天不吃

成功瘦三十斤。

郑爽

为了瘦

采取极端变态断食法

所以，你明白了吗？为什么明星都又瘦又好看呢？她们能够控制住食欲

你觉得呢 欢迎留言评论

明星身材过瘦主要是因为以下几个原因：

个人生活（主要是饮食）习惯

个人体质不同（ 健康 需要必须瘦）

个人对于公关形象的选择（瘦下来更好看）

有些人是因为天生的身体素质和基因等原因，属于易瘦体质，即使想长胖也胖不了。比如周冬雨这种幼儿体型，即使吃再多也是一样，骨架小挂不住肉，所以干脆就走萌新路线，一瘦再瘦，总能找到适合自己的角色。就像《少年的你》这种电影，你让其他女明星去弄个小寸头，根本出不了效果，当然大部分女明星的公关团队也不乐意去做这种造型，但周冬雨就能很果断的接活儿，毕竟她像那种被暴力对待过的孩子，有那种委屈巴巴的气质在。

另外就是鲁豫这种，排骨精鲁豫是真的长不胖，根据她自己过去的照片对比，鲁豫即使最胖的时候，也只是脸上挂肉，身上还是很瘦。而且她也不是刻意节食，就是食欲一般，而且也长不了肉，所以干脆就保持这种形象，做自己的瘦子，让别人羡慕嫉妒恨去吧。

至于那种刻意节食的瘦子，要么是为了角色减肥，要么是自己对形象要求高。比如超模刘雯，一顿饭就两片薄薄的披萨，外加一点水果沙拉，看着就不解饿，跟喂小鸡仔似的，这日子怎么过啊。

另外还有刘诗诗这种，为了保持身材五年不吃主食，你说吴奇隆挣那么多钱都花哪里去了？

当今 社会 是一个看脸的时代， 娱乐 圈更不例外了，作为明星除了看脸之外，还要有完美的身材，作为公众人物的他们对自己的形象要求非常严格。 今天我就为大家盘点一下哪些明星为了“瘦”也是拼了！

“刘涛”于2000年出演情景剧《外来媳妇本地郎》正式进入演艺圈，之后结婚因家里原因在此回归荧屏，塑造了很多人物形象。近几年，刘涛复出后频频出现在大众眼前，成为了新的“电视剧女王”被网友称为“国民女神”的美称。

瘦身： 然而，做女神并不容易，记得在一档综艺节目中，要让刘涛吃披萨，但她只舔了一口，后来说要好好吃了又舔了一口，面对如此美味的披萨，居然不敢触碰，然而为了女神的形象必将与 美食 无缘，也是拼了，这种自制力不得不让人佩服！

瘦身： 而且产后为了减肥，让营养师精心调配了食谱，但是她实践起来还是把饭量减半，早上一罐优乳酪，半个火龙果变成半罐优乳酪，四分之一个火龙果，这让她一个月瘦了20斤，可想而知这样的进食量一般人非饿晕不可，我不得不佩服大S的毅力与决心。

“伊能静”凭借《有我有你》专辑而正式进入 娱乐 圈，之后也演过很多作品。而且伊能静是一个非常善良的真性情女子，热衷公益事业，如今“伊能静”已经年近50岁的人了，看起来感觉还是20多岁的少女，说她是不老女神一点也不过分啊！

瘦身： 据透露，伊能静之所以能够保持这么好的容貌与身材，与她超强的自控力是分不开的，据说她一直只吃粗茶淡饭，不吃辛辣油炸的，十年没喝过超过三次冰水。在生下二胎后，更是严格要求自己健身、做搏击训练等锻炼，一个月就瘦了十斤真是厉害，也是拼了！

“郑爽”凭借主演的《一起来看流星雨》而成名，被大众所熟知、喜欢，并凭借此剧获得电视剧最佳女演员提名。近年来，郑爽凭借清纯、动人的外表和坦率、勇敢的个性深受大众喜爱，她逐渐纯熟的演技使她更多了一份成熟之美。

瘦身： 然而“郑爽”的身材却很娇小，体重只有80多斤，在圈内郑爽是出了名的对自己严苛。据说郑爽拍戏的时候有时一天只吃一个苹果，平时都靠吸“仙气”而喂饱自己，而且她曾尝试过节食减肥，半个月不吃饭只喝水，目的只有一个：为了自己的身材，这种意志力真的如同自虐啊，让网友即惊讶又担心，不过还是得注意身体啊！

我从小就消瘦，还去看过医生。去了好几个医院各种检查，说是什么内燃基点高。后来我买了几斤健身房的人吃的巧克力，每天吃一百克。那半年长了15斤。现在也还是瘦。比标准的体重低了十斤。

鲁豫这个瘦实在不好看，严重营养不良，肠胃吸收障碍，还是快看医生去吧！

每个人的代谢不一样，消化系统不一样，吸收也不一样的，再加上身体 健康 问题，都是肖瘦的根本原因。总之不能拿胖瘦来衡量美与丑，太瘦也不见得美，太胖也不见得不美，最主要的身体 健康 。反而太胖了会导致疾病很多，比如糖尿病，脂肪肝，心脏病.......，太瘦了，肯定跟身体疾病有关系。

我就听说，有的明星为了细腰，可以摘下几根肋骨，而有的明星同样为了瘦，竟然在自己的肚子里养虫子。

所以做出这样的有损 健康 的行为，还是为了自己的星路吧。

明星难做，又有哪个明星愿意自己只是昙花一现，只是转瞬即逝的流星呢？

骨感，美感，性感？

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张曼玉近照瘦一大圈，颧骨突出法令纹明显，粉丝担心她的健康，她是怎么了？

张曼玉是华语影坛的顶级明星，也是唯一能和巩俐老师抗衡的女明星。张曼玉1964年9月20日出生于中国香港，不但是中国影视女演员、歌手，还是国家一级演员、爱丁堡大学荣誉博士。张曼玉饰演的《阮玲玉》，这么多年，一直是经典。她和王家卫合作的《花样年华》，也是圈粉无数。

不过这些年，张曼玉基本不演戏了，改行玩摇滚。不过张曼玉颜值颜值逆天，可是嗓子不行，唱歌听起来很奇怪。后来张曼玉看到反响一般，就隐退了。近年来，她淡出话剧圈，改走T台成为歌手，圆了自己的DJ梦。而前几天也有粉丝碰巧遇到了女演员张曼玉，顺手和她合影留念。

张萌自幼多才多艺，还担任过专业的主持人，留学的时候主持过很多华人重要晚会。随后她回来进入演艺圈，拍摄了《分手律师》、《安家》等一系列热门佳作，出众的演技和大方随和的性格让她吸粉无数，得到了很多观众的喜爱。张萌不但是一位优秀的演员，同时也是知名传媒公司的老板娘。

近年来，张萌转型制作人，主导了很多影视剧的工作展开，取得了耀眼的好成绩。此前她登上《乘风破浪的姐姐》， 还大方表示自己是去挑演员的，希望和姐姐们展开合作。张萌已经如此优秀，却还注意身材管理，一直保持着好身材，实在是值得大家学习。祝福她在事业上一切顺利，今后拍摄更多的好作品，继续把优秀的影视剧带给观众。

对于会保养的女星们来说，还不至于到了老态龙钟的地步。周慧敏、王祖贤、钟楚红、刘嘉玲等女星，哪个不是驻颜有术的大龄女星，她们个个风采依旧。唯有一代女神的她，如今却是这般模样，真让人有些伤感。

据悉，张曼玉的暴瘦是从她和上任导演丈夫离婚开始的。虽然后来她又交了年龄比她小的老外男友，但是依旧未能还她昔日美颜。已经息影好久的张曼玉，正在慢慢淡出观众视线，然而她曾经的演艺辉煌，仍然让人们念念不忘，她曾也是红毯上的霸气女王和女神。

张曼玉淡出影坛后，生活很神秘。很少有人知道她这些年到底在做什么。许多网友都在纳闷：张曼玉是最有资本和条件来好好保养自己，让自己成为冻龄美女的，可是她却过早地给了观众一副老态，或者是病态的容颜。那么是谁偷走了女神张曼玉的美颜？没有婚姻，没有子女，晚年的她又该怎么去生活？

她整体看起来时尚又年轻，但她的脸却被网友说法令纹明显，颧骨突出，加上浓密的眼线，看起来很没有灵感，让网友直言自己根本认不出张曼玉，和之前的差别太大了，不过也有网友认为可能是使用了美肤软件的原因，这导致脸部完全不同。

这些年，张曼玉就是享受人生，偶尔出来和朋友聚聚，前阵子张曼玉还化身DJ，带热场子，可见张曼玉内心还是个孩子。年轻时的张曼玉，其实是有点婴儿肥的。不过这些年，张曼玉越来越瘦，看张曼玉的近照，她明显颧骨突出，看起来身形消瘦，有点前胸贴后背。

尤其是张曼玉老师的法令纹，随着胶原蛋白的消失，现在已经越来越明显了。很多人有点担心张曼玉，女孩子到了这个年纪，瘦成一把骨头，并不是好事。女明星为了上镜，需要不断减肥，但是张曼玉现在基本不演戏了，何必对自己这么严格，平时多吃点肉，让身材匀称一些，岂不是更好？

娱乐圈最“瘦小”的女星，赵丽颖上榜，第二位真是太瘦了，她是谁？

大多数娱乐圈中的女明星，几乎都拥有着极高的颜值和极为曼妙的身材。当然，减肥也是每个女明星的终生事业。不过，娱乐圈中有些女明星的身材却如纸片人一样相当的瘦弱。像郑爽这样堪称骨瘦如柴的女明星也不在少数，今天小编就来为大家盘点一下。

Angelababy杨颖

杨颖官方的身高体重分别是168cm，45kg，不过她的身高很可能是有水分的，而体重大家可以一目了然，90斤很正常，杨颖之前出席活动的时候，瘦的锁骨下方的肋骨也都非常明显，手臂看着也没有什么肉感，实在是太瘦了。

佟丽娅

佟丽娅是娱乐圈的气质女神，身高挺高的，有165公分，但是体重确实一直的令人担忧，据说是88斤，按照模特的标准，怎么也要96斤左右，而且佟丽娅属于那种怎么吃都不会胖的那种，确实让人羡慕！

周冬雨

都知道周冬雨是出了名的“飞机场”，因为身材问题她已经被诟病“发育不良”很多次！说白了，就是这辈子她和性感这个字眼基本彻底无缘了！但周冬雨在时尚界可以说是非常有地位的，各种礼服穿在周冬雨身上还是很有魅力的。虽然也有粉丝称周冬雨为“冬哥”，但是却没人说过周冬雨没气质，除了周迅以外，周冬雨在娱乐圈算是最有灵气的一位女星了。

赵丽颖

赵丽颖经常被人称为娱乐圈最瘦的人，因她长着一张圆圆脸，可爱又讨巧，看不出来很消瘦。赵丽颖如今是圈中人气很高的女王了，虽然拥有一张圆脸，但是身上确实没有多一分的赘肉，这也难怪，颖宝只有80斤，这么瘦的颖宝，实在是太让粉丝们心疼了。

谭松韵

谭松韵，42kg的体重，1米6的身高，再加上她那本就清纯可人的甜美外表，让她看起来总是一副少女的感觉。即便如今的谭松韵已经30岁，但出演高中生也是毫无违和感。

最瘦的女明星（盘点当前最瘦的女明星）

现在的娱乐圈是看颜值的时代，一些女明星们都是为了自己的颜值和身材，大多数都拼命减肥美容。下面就看看当前娱乐圈中最瘦的女明星。

To 5 郑爽

1991年8月出生于辽宁沈阳，毕业于北京电影学院，是中国内地影视演员。

2009年主演的校园青春偶像剧《一起去看流星雨》，然而进入演艺圈。

郑爽凭借当年《一起去看流星雨》电视剧中火了起来，清秀的长相给观众留下了深刻的印象，让人过目不忘。刚刚出道时，清秀白嫩，只不过现在越来越瘦。

To 4 佟丽娅

1983年8月出生于新疆伊犁察布查尔，毕业于中央戏剧学院，是中国内地影视演员、舞者。

2000年，成为新疆歌舞团舞蹈演员，2004年，进入中国歌舞团担任舞蹈演员，2006年，出演情感剧《新不了情》而踏入影视圈。

佟丽娅是一位拥有古典美的气质美女，不仅身材好而且演技也高。最近出演的《完美关系》，更是让人值得肯定。其实佟丽娅的身高有164cm，但是体重只有88斤，实在太瘦了。

To 3 唐嫣

1983年12月出生于上海市黄埔区，毕业于中央戏剧学院，是中国内地影视演员。

2001年，18岁的她参加第三届舒蕾世纪星选美比赛获得冠军。

2004年，被导演 张艺谋 选中成为奥运宝贝之一，参加雅典奥运会闭幕式（中国8分钟）。

唐嫣身材高挑，甜美性感，身高172cm，体重却只有86斤左右。真让人惊讶！这么高还这么瘦。去年9月份官宣怀孕喜讯，身材还是这么好。

To 2 王子文

1983年2月出生于四川成都，中国内地影视演员。

2006年，出演个人首部电视机《谁是我爸爸》，而进入娱乐圈。

在2016年4月播出的都市女性剧《欢乐颂》，古灵精怪的她，掩饰富二代的曲筱绡，让人过目难忘。

王子文身高162cm，体重只有80斤。但是生活中的王子文可是一个典型的吃货，特别能吃。但是依然保持身材，这么瘦，其实是有原因的。她注重身材管理，热爱运动，瑜伽等。所以没胖起来。

To 1 周冬雨

1992年1月出生于河北石家庄，毕业于北京电影学院，是中国内地影视演员。

2010年，还在上高中的她出演爱情片电影《山楂树之恋》被观众熟知。并获得最佳新人奖、以及最佳女主角。

周冬雨在出演《山楂树之恋》之后便火了起来。古灵精怪、娇小的身材，演技也不错。被爆出她体重只有76斤重，简直不敢相信。一些网友都心疼了，说要多补充营养，适当增脂。

年龄相当，各有各的美貌，谁才是你心目中的女神？

娱乐圈有哪些女明星瘦的吓人？

作为主持人的陈鲁豫，她的瘦在娱乐圈是出了名的，甚至瘦得有点吓人，据说只有70斤，有人怀疑她是不是得了什么病。但陈鲁豫自己爆料从不吃主食，米饭最多也就十几粒，但是蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉照样吃，瘦到这样并不觉得有什么不妥。

鲁豫老师来压轴了，鲁豫老师真的是瘦的吓人，自认为比爽妹子夸张太多了。

安吉丽娜朱莉

从10年左右开始，朱莉就走上了暴瘦这条不归路，在《salt》的拍摄现场还因体力不支晕倒过。2013年进行了切除乳腺手术、2015年又切除了输卵管，从此之后一直骨瘦如柴。

暴瘦到皮包骨的女明星，有的瘦到27公斤，有营养不良28岁就去世

演员张萌曾经说过：

她在参加一次晚会的时候，为了能让自己穿上一条其瘦无比的礼服裙。

把肋骨硬生生勒骨折了。

女明星为了瘦能有多拼，由此可见一斑。

瘦似乎就是女明星的标配，曾经有女明星说过一句话：“要么瘦，要么死”。

瘦就上镜，瘦就好看，瘦就意味着有机会。

在这个大前提下，很多女星为了瘦可谓无所不用其极，有些甚至付出了生命的代价。

颖儿的星途很坎坷，早些年扬子曾经很看好她。

《盗墓爱情》的时候还选她做女主，让黄圣依做女配。

但后来，传出了她被拦在采访厅外的事情，很尴尬。

据说她在门口放声大哭，最后还是被扬子带着才进去的。

这件事之后，颖儿低落了好多年。

好不容易到了2001年，她和刘恺威的《千山暮雪》上映了。

刘恺威那个时候是真帅，但颖儿是真胖。

剧中的女主角应该是个千娇百媚的小姑娘。

但颖儿硬是让女主变成了个富态的中年美妇。

虽然脸很好看，但是作为女主，体型确实不过关了。

颖儿进组拍戏的时候是120斤，剧组都说她有点胖。

她就开始吃药减肥。

一周减了8斤，然而又反弹到了130斤，还瘦不下来。

于是就有了胖胖的言情剧女主角。

戏播出后，颖儿被群嘲。

作为演员，她想到了减肥。

但长胖容易瘦下来难。

她最胖的时候130。

为了恢复身材，她开始了极端减肥。

不吃饭，如果实在撑不住了，就吃一粒老干妈，给嘴里添点味道。

功夫不负有心人，颖儿迅速将体重减了下来。

但刚开始瘦下来的颖儿还是不胖不瘦的刚刚好。

但随后，她就一路继续瘦下去了。

穿礼服的时候，瘦骨嶙峋的她多少有些让人吃惊。

即使吃饭，真的也只有一口。

因为瘦的过于明显，她走到哪里总有人让她多吃些。

毕竟身高169的她体重才90斤。

不过颖儿也表示，她早就不减肥了，现在生活也很 健康 。

在2021的热剧《锦心似玉》中，她扮演的元娘，虽然是配角。

但演技却获得了一致认可。

在剧中，她的扮相大气端庄，演出了一个豪门长女的深沉心思和无奈。

顺利实现了从偶像剧演员往演技派的过渡。

2022的春晚彩排的近照也看得出，颖儿现在的状态很好。

主持人鲁豫有两大特点，一个是主持风格，一个是瘦。

她曾经在采访贫困留守儿童时候问，为什么在学校吃米饭咸菜不吃肉。

在采访因为《琅琊榜》再度翻红的胡歌的时候，她直言，我还没看过《琅琊榜》

胡歌谈到自己遇车祸后周围人离世给自己的感悟。

这话把胡歌都听楞了，之后胡歌都没忍住反驳了她一下。

在访问姚明的时候说，羡慕体校的孩子不用学习。

顺便还问了姚明

姚明也没忍住反驳了。

除此之外，她还有金句“真的吗，我不信。”

很多人都说鲁豫情商低，不会采访。

但鲁豫曾是高材生，大台主持人，也有独立制作节目的能力。

很多名人都只接受她采访。

也许有时候，她在节目中为了让嘉宾说出感受会放低身份去询问。

毕竟有些话，你不问嘉宾就不会说。

主持人有时候是真的要装傻。

鲁豫的瘦和她的主持风格一样醒目。

鲁豫1970年出生，开始主持的时候并不瘦。

小脸圆嘟嘟的很可爱。

鲁豫的主持风格一直很清新自然，不端着，因此一出道就备受好评。

但后来，因为她个人的审美以及工作需要，她慢慢瘦了下来。

曾有传说，她每顿饭只吃7粒米。

她本人开玩笑地说过，这是误传，但她确实是日渐消瘦。

瘦骨伶仃的她因为身材没少被嘲。

很多时候，她的实力和优点都被这个“瘦”掩盖了。

但鲁豫的心态很好。

她也曾试着对外界澄清自己一直在好好吃饭，但效果不大。

鲁豫身高1.65米左右。

体重最轻的时候，只有80斤左右。

因为她很喜欢蘑菇头的发型，导致整个身材与头型多少有些不和谐。

其实鲁豫从胖到瘦和她的感情经历多少有点关系。

她的初恋叫朱雷。

两人年少相识，感情甚好，但却因脾气秉性不和，热恋之后失恋。

那之后，她就瘦过一阵。

而后，她出国留学，与一位外籍人士结婚。

但婚姻生活不顺，最终还是以离婚收场。

当时她工作繁忙，感情不顺，自然而然就瘦了很多。

这更像是 情感 转移，用对身材的要求来转移对生活的感受。

而后，她功成名就之后再度偶遇了朱雷。

两人竟捡起了年少时候未完的情缘。

本以为会是花好月圆的结局。

却不料，又传出了二人因性格不合而再度分开的消息。

这些是真是假不好分辨，但这两年鲁豫确实都是一个人出现。

也许，相爱容易相守难是真理。

这两年，鲁豫的体重和容貌慢慢有了变化。

她长胖了，也变美了。

最主要的是，因为不赶时间了，她的节目品质也提高了很多。

现在的鲁豫52岁，但在她身上竟重新有了年少时的神采飞扬。

金晨的身材是个悖论，瘦还有肌肉。

在路人镜头下的金晨，是个纸片人。

从侧面看上去，她薄薄一片，几乎没有什么厚度。

精修图脸自然是好看的，但身材依旧很瘦。

深深的锁骨坑真的可以养鱼了。

瘦到穿低胸的衣服，也只能看见气质而丝毫不显得低俗。

日常照也清瘦，说是真是风都能吹动的轻盈。

金晨1990年出生，是舞蹈生。

毕业于北舞，有着“北舞校花”的名号。

舞蹈功底扎实，虽改行当演员，但也多次秀过舞技，每次都让人惊艳。

金晨曾经在一档节目中说，她之所以瘦，是因为吸收不好。

即使长胖了，想瘦的话，只要保持每天只吃一顿饭，立刻就能瘦下来。

金晨身高171cm，但体重只有80多斤。

人美调顺，她绯闻男友很多。

从邓伦到韩东君，真真假假的差不多要2位数了。

因此很多人开玩笑说她是“小鲜肉收割机”。

绯闻不可证，但金晨的魅力可见一斑。

作为舞蹈生，金晨瘦归瘦，但肌肉也很吓人。

似乎她身上没有多余的脂肪，除了皮肤就是肌肉。

尤其是腹肌，简直好看的惊人。

作为演员，金晨这两年表现不错。

与李易峰合作的《隐秘而伟大》口碑很好。

参加《浪姐2》秀舞技，又俘获了大批粉丝。

最近和王子异的《不会恋爱的我们》正在开拍。

宣传照中，金晨比之前丰盈了一些，但腰肢依然盈盈一握。

这种状态其实就是刚刚好，不要再瘦了。

郑秀文1972年出生。

全盛时期曾是一线女歌手及艺人。

她的《值得》《舍不得你》都曾是脍炙人口的歌曲。

郑秀文的星途不顺，早年出演过电视剧，虽美却无个性。

24岁时，改变形象，减肥塑身推出歌曲《舍不得你》一炮而红。

此后，减肥就成了她的必须课。

而后出演《钟无艳》《孤男寡女》《我左眼见到鬼》等作品，风头一时无两。

事业上顺风顺水，但郑秀文的情路却异常坎坷。

她的爱人许志安，年轻时就花名在外。

郑秀文名气、能力、金钱都比他好太多。

偏偏就在他面前伏低做小。

为了冲击奖项，她接了《半生缘》，没曾想，入戏太深，得了抑郁。

而后，作品冲奖失败，她也因病退圈。

此时许志安却开了发布会，宣布与郑秀文分手。

郑秀文一退圈就是3年。

3年里，许志安身边莺莺燕燕不断，和助理还有名模都牵扯不断。

但唯独事业不见起色，成了三线小歌手。

3年后，郑秀文复出开演唱会，许志安又跑去在看台上给郑秀文打气。

复出后，郑秀文事业一路走高。

许志安又来献殷勤，旧情难忘的郑秀文居然与他复合了。

2013年，两人结婚。

2019年，许志安故态复萌。

舆论哗然，但郑秀文毫不犹豫又原谅了他。

郑秀文幸福与否不好说，但这几十年她确实一瘦再瘦。

为了减肥减压，她每天跑两小时步，做5小时力量训练。

不吃主食，不吃肉，8年没有吃过一粒米。

体重最轻时才65斤。

就这样，她一路狂奔下去，整个人身上几乎只剩骨架了。

她自己大概也知道瘦的太离谱，多年前就自嘲自己是“骷髅头”

现在她已经瘦无可瘦了，能做的就是维持。

虽然她得病，情绪低落许志安不是唯一的原因。

但可以肯定的说，这么多年，许志安从来没有给过她安全感。

她已经50多了，不知道靠着拼命跑步和节食来控制体重和情绪能坚持多久。

女星吴谨言通过《延禧攻略》一炮而红。

穿上戏服的她清秀可人。

但走红之后，她就不停的瘦。

本来作为舞蹈生，吴谨言就很会控制体重。

平时多吃一点，就要跑步跑回去。

她最著名的路透图里，肋骨根根清晰可见。

单说体重，吴谨言也超过了90斤，但因四肢纤细。

看上去就显得不协调。

最尴尬的是，居然有人说她像陈鲁豫。

她不仅身上瘦，这两年脸上也有些消瘦。

甚至有网友说她脸都凹陷了。

不过客观的说，吴谨言的五官大，脸小，很容易给人一种特别瘦的错觉。

如果正面拍照，她的模样还是挺好看的。

卡罗是位模特。

1982年出生的她，自幼学习小提琴和表演。

因为自幼学习艺术，周围的人给她灌输了要保持体型的概念。

她从13岁开始就有了控制体重的念头。

随着年纪的增长，她当上了模特。

想控制体重的心也越发坚决。

她决定将体重控制在27公斤以下。

为了达到目的，经常她不吃不喝，甚至用呕吐减肥。

他成功的控制了体重，却也得了厌食症。

当她醒悟这样减肥对身体的摧残时，已经有些晚了。

后来用自身经历劝说人们不要盲目减肥，并积极治疗。

但最后还是因为身体机能退化在28岁的时候就去世了。

伍智恒曾是位很有前途的模特，家境富裕，还考上了牛津大学。

但在花样年纪，却放弃学业事业嫁入豪门。

为了获得丈夫的欢心，她狂吃减肥药。

得了焦虑症和肠道疾病，最后连胃都切除。

整个人只有22公斤，牙齿掉光，无法行走，只能做轮椅，形容枯犒。

丈夫见她如此提出离婚，另寻新欢。

现在的她只有靠着父母的支持过日子，慢慢恢复。

真的很可怜。

客观的说，女艺人减肥有些是工作需要。

女演员马思纯的电影《第一炉香》一上映就被群嘲了。

作为许鞍华这样大师级的导演，《第一炉香》是她的滑铁卢。

而选角失败几乎成了电影最大的败笔。

本来应该是小姐和少爷的画面被网友戏称是虎妞和闰土。

许鞍华甚至表示，要是早知道大家不满意，她就不会选马思纯和彭于晏。

马思纯长得不错，演技也好，被诟病的原因很大一部分是因为她拍戏的时候太胖了。

镜头会让人显胖，日常看着正好的体型，在荧幕里就会显胖。

想在荧幕里看上去正好，在生活里就得瘦。

演员秦岚为此还说过，很多演员私底下都瘦的和G一样。

为了上镜好看，女演员减肥似乎是必修课。

不少女演员都吐槽过减肥很难。

在女演员里，不吃主食是常态。

优雅的刘诗诗也有为了维持身材5年不吃主食的经历。

即使被说很胖的马思纯也有20天减20斤的时候。

老戏骨温峥嵘，风情万种，在《错爱一生》里，她扮演的顾忆罗堪称经典。

但近年来，她也瘦了很多。

在《八角亭迷雾中》就因为太过消瘦，被说撞脸张一山。

温峥嵘也表示过，在生活里，她很少吃甜食，为的就是保持身材。

看了她的直播后很多网友表示，太瘦了。

但实际上，像温峥嵘这样的演员，早就不需要用瘦来为自己加分了。

但她尚且如此，可见其他演员的压力。

瘦了上镜好看，红毯穿礼服能艳压。

但说到底，演员这个职业最大的看点还是演技啊。

演员不是比瘦大赛，红毯也不是演员的常态。

适度减肥无可厚非。

可将演员职业生涯的闪光点都寄托在好看上，未免太狭隘了一些。

更何况，瘦和美也并非是表演唯一被接受的形态。

演技炸裂的颜丙燕在最近的新片《对手》中还特意增肥出演。

这几年口碑很好的演员刘琳、梅婷体态也都不够窈窕。

才得了金鸡奖最佳女配角的朱媛媛，也谈不上苗条。

在《开端》里凭着高压锅阿姨大火的演员刘丹，在剧中的扮相虽然瘦，但真的不好看。

行X的时候甚至可以说是面目可憎。

但这些都不妨碍她们是好演员。

如果只是单纯为了美，就更没必要走极端，适可而止就好。

毕竟人生里美好的事物太多，身材只是一部分。

海阔天空，爱与自由都值得追求，故乡和远方都值得守候。

千万不要为减肥迷失了自己。