本文目录一览：
- 1、中国实战最强的武术
- 2、中国目前为止最出名最实用的十种武术都是什么？排名如何？
- 3、哪种传统武术是实战性最强的
中国实战最强的武术
中国实战最强的武术是中国跤。
中国实战最强的武术介绍：
中国跤是中国的传统武术，而且实战威力不可小觑。至今在职业搏击擂台上还有选手使用。像“鬼跤”姚红刚就是中国跤的传人，他拿到了武林传奇赛事的金腰带。中国首个UFC冠军张伟丽现在也在进行中国跤的训练。
中国跤时中国武术一个重要的组成部分，具有悠久的历史，而且博大精深。练习中国跤不仅能锻炼力量、柔韧、灵巧和速度同时还能培养坚韧不拔、勇敢果断、顽强拼搏的意志品质。
中国跤里的技术繁多，有大绊子三十六、小绊子赛牛毛一说。而像大、小德合，跳步崩子，躺刀，手别等招数都体现了传统文化的色彩。
脑切子看动作和柔道的大外刈很相似，但是却有不同。大外刈是一手抓住对方的衣袖一手抓住对方胸前的衣襟或者夹住对方的手臂或脖子，将其放倒。而脑切子则是一手抓住对方的袖子，一手将对方的脑袋夹在胸前，摔倒对手。
大外刈看起来像是在收割庄稼，脑切子则像是在切东西。脑切子更适合高个子使用，另外，由于柔道穿的是长袖的道服，中国跤穿的是短袖的道服所以两者之间的把位也有所区别。
中国目前为止最出名最实用的十种武术都是什么？排名如何？
中国十大武术是中国最著名、最实用的十大武术，武术是按照攻防来排名的。
Top1，少林功夫
攻击力★★★★★★
防御力★★★★★★
说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。另外少林功夫是最好的内外兼修的武功，以禅为武学，修身养性！
Top2，八卦掌
攻击力★★★★☆
防御力★★★★★★
它可以说是中国最难学的武术。想学八卦掌，必须先学形意拳，再学太极，最后学八卦。而且八卦掌不仅有掌技，还包括了圆旋动作和灵活的步法。大部分人根本学不会精髓。但是学好八卦掌不仅攻击力好，而且防御惊人，适合一对多的战斗！
Top3，太极拳
攻击力★★★★★
防御力★★★★★★
在当今中国的武术中，流传最广的武术是太极拳。在中国可以说人人皆知，每天早上至少有几百万人在练习。太极拳是一种内功武术，主要利用内力克服对手的弱点，从而取得成功。在进攻上，太极拳有一些不足，但即使遇到强手也能起到很有攻击性的作用。
Top4，形意拳
攻击力★★★★☆
防御力★★★★★
形意拳，一种古老的武术，与太极拳八卦掌并称为中国三大内功，作为内功武术，自然是防御强。但是形意拳重在进攻。它的攻击很直接，很有攻击性，强调尽快结束战斗的时间。形意拳包含了从劈砍到劈砍，再到劈砍的各种技能，能使格斗家打败任何进攻者，暂列中国十大武术第四位。
Top5，咏春
攻击力★★★★☆
防御力★★★★★
受李小龙和叶问主演的甄子丹电影的影响，咏春已经成为当今最受欢迎的武术之一。而咏春虽强，但重在防守，攻击性相对较差。要达到电影里叶问的功力太难了。咏春拳是17世纪在中国著名的少林寺发展起来的。它是阻止侵略的技术，是合法使用武力的积极精简的自卫体系。
Top6，八极拳
攻击力★★★★★
防御力★★★★☆
有些人把八极拳和太极拳混为一谈，但实际上八极拳完全不同。其风格更像形意拳，动作一般追求坚定、简单、快速发展。八极拳是中国大多数警察和士兵学习的武术，在中国十大武术中排名第六，因为它发力于脚跟，绕腰而行，贯穿指尖，所以爆发力大，以技术攻击为特点。
Top7，螳螂拳
攻击力★★★★☆
防御力★★★
螳螂拳是中国最具特色、最野蛮的武术，其特点是模仿螳螂虫的外形和动作，重点是手握成钩状，步伐快速流畅是关键。螳螂拳是明末武术家王驰创造的。它有惊人的力量，这使它在自卫时非常有效。是典型的攻强守弱的武术，一般人很难练好。
Top8，Choy Lai Fut
攻击力★★★★☆
防御力★★★★☆
这是一种不寻常的武术，由陈恒在20世纪30年代创立，结合了外在和内在的武术元素。松散和爆发力更多是内在的，而坚硬和肌肉力量也是外在的。实际上，Choy Lai Fut将几种不同的武术风格结合到一个系统中，所以它侧重于实用性。其中有很多破坏性的防身术，但攻击力和防御力相对均衡，所以在中国十大武术中排名第八。
Top9，南拳
攻击力★★★★
防御力★★★
南拳是一种强调简单技巧的武术。它融合了南方少林拳和中国南方的其他武术风格，在实战中很容易记住。扎实的步法也是南拳的重要组成部分，技术上的巨大变化也会带来惊人的打击。虽然在中国之外知名度不高，但南拳在中国还是相当受欢迎的，缺点是攻击力和防御力不高。
Top10，长拳
攻击力★★★★
防御力★★★
长拳，中国十大武术之末，是中国近代发展起来的一种武术。经常出现在电视上的武术比赛中。相信很多人都看过。与其他传统武术相比，长拳并没有几百年的悠久历史。它是在现代发展起来的，最常用于表演赛。但长拳依然是一套有效的格斗体系——包括强力一击和对对手的全方位延伸踢。
哪种传统武术是实战性最强的
以下是几种实战性比较强的传统武术:
1、咏春拳。它是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。
2、跆拳道。它是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
3、散打。也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等，简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。
4、擒拿格斗。它是由踢、打、摔、拿结合进、退、闪、躲等身法，攻防结合的一门综合性实用技术，学习擒拿格斗的目的就是提高徒手对敌格斗的技战术水平。
5、柔道。它是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。
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