营养早餐的做法大全，营养早餐最次要的是营养两个字。如今都出了许多app是关于做早餐的。营养早餐，咱们如今吃的货色。都是不同的，并且要营养。早餐也是要害要吃容易消化的。并且对身材好的。做法大全。有各种app对咱们来说是不错的抉择。接上去就让咱们为您引见营养早餐做法大全

1早餐鸡蛋饼的做法 

首先将需求的资料预备好:面粉加水调成糊状（面粉和水的比例没有精确算过，普通就是50克粉兑100克水，反正调成活动的糊状即可，可能略微稀一点，便于均匀地摊开）；小葱和香菜洗净后切碎；生菜洗净后沥干水分。

开中火放上锅子，锅中倒一点点油，用耙子绕着锅边拉均匀（有油刷的可能刷一遍）。等锅悄然热的时分调小火，倒入调好的面糊（锅切不可烧得过热，要不然面糊倒入后马上会凝固不利于摊开），用耙子缓缓晕开。

2黑芝麻粥的做法

1把黑芝麻放到洁净的锅里炒熟，假设买回来的就是熟芝麻，最好也再炒一下，这样芝麻更香。黑芝麻粥2把刚炒好芝麻放凉后放到搅拌机的研磨器里打成细细的粉。芝麻粥

3免淘洗的大米放到搅拌机中，用研磨性能绞成碎米。搅好的碎米不只冗长了熬粥的工夫，还能让粥熬得更黏稠。黑芝麻粥4在碎米中退出过量的清水熬成黏稠的白粥，粥煮烂后放入冰糖煮融后关火。将黑芝麻粉洒在米粥上搅拌均匀即可。黑芝麻粥5口味清淡

3营养早餐的做法大全

小编这里做的是西红柿鸡蛋汤的面疙瘩，大家可能依据本人的口味换成其余的配料，比如菠菜鸡蛋啊，西红柿牛腩什么的，话不多说下面教大家怎样做。1、荡涤青菜和西红柿 ，刀具，菜板、锅，做好预备工作。将洗好的西红柿去皮（西红柿煮熟会脱皮，影响口感，假设工夫紧可能不去皮）。

2、将去好皮的西红柿切碎，最好切成丁，更容易使汤入味，青菜切好备用。3、一碗清水，一碗面（面的多少可能依据人数和集体口味定，比较青睐吃干的就多一点），预备一双筷子，用筷子绞面，一遍搅一边渐渐加水，使面成疙瘩状。做好后如图，然后放在一旁备用；

4儿童吐司卡通早餐

1、把除黄油外，全副主料放面包机的搅拌桶里面2、抉择IMIX程序末尾搅拌3、一个程序完结后，就可能加室温硬化的黄油。持续抉择IMIX程序搅拌4、当面团揉到用手可能撑开不容易分裂的大片薄膜即可5、抉择酸奶发酵形式，我设定了一个小时6、一个小时前面团发至两倍以上大即可7、揉面排气，将面团宰割成三份，中间室温发酵15分钟8、把面团擀成牛舌饼状

9、卷起来10、放入吐司模中停止第二次发酵11、发至8分满12、盖上吐司盒的盖子13、烤箱预热190度，将吐司盒放在倒数第一层，190度烤30分钟14、烤好后放凉切片，用模具压出猫咪图案15、压好的样子16、奶酪也压出图案17、放上奶酪片18、再放生菜片19、放火腿20、最后盖上另外一片，用巧克力酱和番茄酱画出猫咪的图案。装盘