本文目录一览：

• 1、63岁最美奶奶冻龄胜少女，魔鬼身材火到国外，她是谁？
• 2、为什么法国的Rossi Yasmina可以被称为模特界“最漂亮的奶奶”？
• 3、公交车上“最美奶奶”火了，侧脸神似章子怡，打瞌睡都楚楚动人，你怎么看？
• 4、64岁“冻龄奶奶”走红，跟儿子合影像夫妻，网友：这身材绝了，为何？

63岁最美奶奶冻龄胜少女，魔鬼身材火到国外，她是谁？

她就是陈美凤。今年63岁的她以逆天的容颜和绝美的身材受到了英国媒体的关注，被盛赞为中国台湾“近30年来最性感的阿姨”。

英国知名媒体《每日邮报》报道

 

陈美凤因扮演"传统女性角色"而大火，一般来说，她选择饰演的角色都有着相近的特征：美丽、温柔、善解人意。尽管已经过了风华正茂的年纪，但她在社交媒体上发布的照片却让人大感震惊，照片中她的皮肤容光焕发、脸上也没有皱纹，不仅如此她还有着结实的腹肌和前凸后翘的迷人曲线。

 

被外媒一通夸赞之后，陈美凤还接受了他们的独家访问，自然也提到了自己的不老秘诀。陈美凤向英国媒体透露，自己每天早上都有喝汤的好习惯。并且一般都会在汤里加上姜片，因为她认为这样这有助于我保持好皮肤。

陈美凤1956年7月1日出生于中国台湾，演员、歌手、主持人、作家。因出演《风水世家》中的林丽华一角而被内地观众所喜爱。代表作品有《世间路》、《不了情》、《八两金》、《再生缘》、《风水世家》。

身为珠宝迷的陈美凤说自己拥有六套的高单价珠宝，总值七位数

 

陈美凤说我真的是珠宝奴，每次都只能在银行保管箱前佩带一番，即又放回去。因为出美凤有约外景都在夜市，根本派不上用场，但每次看到辛苦工作买来的珠宝，心中就有一份成就感呢，陈美凤并说20年前第一次作秀所赚的钱，除了为父亲买了一间房子，自己也买了一套价值十多万元，并刻有自己的英文名字LINDA的项炼与手炼，有趣的是经过十多年后，陈美凤已拥有多套名贵的珠宝，但最爱的还是第一套珠宝，陈美凤笑说意义不同啦！

陈美凤为《黄金岁月》重头戏穿秀服吊钢丝

陈美凤回想当时在秀场吊钢丝，那都是非常大牌艺人的出场方式，为了这一小段表演，她特地花时间找了林薇手工婚纱好几趟，讨论衣服跟造型，很谢谢林薇老师在短时间内创作出一套可以吊钢丝在半空中时自在移动、也能拆解下来成华丽秀服，真的非常谢谢她接下这么艰难的挑战

拍摄这场重头戏当天，特效团队把高台堆到3楼高，底下的工作人员都不禁为陈美凤捏一把冷汗，剧组为此找来替身，要替陈美凤完成吊钢丝的重头戏，但陈美凤坚持要自己来完成，不仅徒步爬上高台，还在干冰中来回飞了好几个小时，也许播出只有5分钟的画面，陈美凤仍坚持全程参与，耗时10小时终于完成。

为什么法国的Rossi Yasmina可以被称为模特界“最漂亮的奶奶”？

      59岁的Yasmina是一位成功的时装模特。一般来说，女性在25岁以后不会把模特当作自己的职业，但59岁的法国祖母雅斯米娜·罗西（Yasmina Rossi）不仅仍然是模特，而且还是一位时尚女性。

59岁的雅斯米娜是一位成功的时装模特，1955年出生于法国，在地中海的科西嘉岛长大。在有机食品流行之前，我们坚持只吃有机食品。此外，Yasmina还为自己的身体涂抹各种精油，为头发涂抹菜籽油。她每天都吃鳄梨。她的蛋白质来源主要是有机肉制品和鱼。大多数人都把模特行业称为“青春大餐”，但这位59岁的来自法国的雅斯米娜·罗西依然活跃在模特界，披着银灰色的披肩，留着长长的头发，身材火辣性感。

60岁奶奶的定义是什么？他们中的大多数人带着孙子在家，还有一些人在广场上跳舞。如今，这位60岁的法国模特让我们大开眼界，重新定义了奶奶。

首先，我们被奶奶的背吸引住了。在照片编辑之初，我们以为这是一张超级模特染成银发的生活照。没想到，后面的女主角竟是一位63岁的老奶奶，被称为模特界“最美奶奶”。她叫罗西·雅斯米娜。她的人生故事很长，但很精彩。罗西·雅斯米娜25岁时决定当模特。当时，她已经戴着银发了。她不想染发。她在模特界遇到了困难。她45岁时就被人注意到了。因为她的银发使她出名。她的生活一帆风顺。全世界的人都认识她。

模特是一个年轻食品行业。大多数模特在30岁时选择退休，而她正是模特业的开端。20岁时，她选择在家照顾丈夫和孩子。现年45岁的罗西·雅斯米娜一直紧跟着聚光灯，注册各种广告，代言品牌，并在网上分享她的健身秘诀。

她现在63岁了，仍然像个女孩一样圆滑和幼稚。她的年龄似乎冻结在25岁。除了脸上的几条皱纹，没人能相信这位超模已经63岁了。

公交车上“最美奶奶”火了，侧脸神似章子怡，打瞌睡都楚楚动人，你怎么看？

现如今，随着社会的发展和生活水平的提高，人们对自己的身材和颜值也越来越重视。

为了追求“精致”，不论是小姑娘还是老阿姨，都非常热衷于打扮和保养。

这其中也不乏一些奶奶级的女性，她们虽然头发花白，皮肤松弛，但着装和气质丝毫不输年轻人，有些奶奶还因为形象太过“精致”而成了网络红人。

公交车上“最美奶奶”火了，侧脸神似章子怡，打瞌睡都楚楚动人

一位网友在乘坐公交车时就遇到了一位“超美奶奶”。远远望去，只见这位奶奶独自坐在位子上支手托腮，闭目养神，姿态十分素雅端庄。

再看她的打扮，高高挽起的发髻，黑色打底搭配小开衫，身段苗条，气质不凡，丝毫没有同龄人常见的小肚腩和驼背腰。

这位网友拍下照片传到网上以后，立即引起了诸多讨论，更有人发现这位奶奶的侧脸和明星章子怡实在太像了，纤细的身材也非常有明星范儿。

“侧脸真的好像章子怡啊，奶奶太有气质了，要不是一头白发，真的猜不出年龄。”

“这是老年版的章子怡吧，端庄优雅，希望我老了也能这样美。”

“这位奶奶年轻时应该练过舞蹈，身材和气质都好棒，这种优雅是刻进骨子里的。”

地铁上“精致奶奶”火了，妆容优雅气质佳，网友：抬头一瞬真美！

这位乘坐地铁的奶奶因为精致的妆容和打扮被网友冠上了“最精致奶奶”的称号。

虽然这位奶奶也是鹤发鸡皮的年龄了，但她的状态非常优雅从容，不仅化着精致的妆容，着装上也很讲究。

白色蕾丝外套，黑色卷边打底衬衣，波点裙，加上珠光宝气的项链和手镯，整个人富贵又优雅。

有网友注意到了“精致奶奶”手上的包包还是粉色，可见其年轻时就是一位心怀浪漫的小姑娘。

“这位奶奶真的很有气质，抬头的一瞬美到我了。”

“唉，我还不到五十，头发就和老奶奶一样的白了。”

“岁月从不败美人啊，奶奶长得真漂亮，漂亮的人怎么打扮都漂亮。”

70岁奶奶逆袭成模特，惊艳纽约时装周：没想到会成冠军

这位奶奶名叫韩彬，是中国第一位登上纽约时装周T台的老年模特。

和很多酷爱走模特的老年人不同，韩彬保留了一头银发，用她自己的话来说就是：

奶奶灰现在不是很受欢迎吗？许多年轻人故意染成这样，我这是自带的天然时髦。

韩奶奶非常喜欢传统文化，她的业余生活也很丰富，养花弄草，读古诗看古文，这样的爱好让她从骨子里流露出了从容优雅，内敛沉稳的气质。

退休后，韩奶奶开始学习走模特，2017年，作为一个业余模特爱好者，韩奶奶参加旅游小姐世界大赛选美比赛并获得了冠军。

韩奶奶坦言自己能参加比赛就已经满足，从没想过自己会拿冠军。

之后，她又登上纽约时装周，在T台上完美地诠释了东方女性之美，获得了鲜花与掌声。

女性怎样才能让自己活得精致？

1. 学会打扮和保养

俗话说，没有丑女，只有懒女，打扮和保养对于想让自己精致起来的女性来说，是非常重要的。

但这并不是说一定要买非常贵重的护肤品和不计其数的衣服，而是要懂得什么样的东西更加适合自己，衣着得体，妆容舒服就是一种非常精致的状态。

相反，长相再年轻，如果整日穿睡衣出门，从不收拾自己，这基本上就与精致无缘了。

2.自立和自信是精致的基础

一个无法自立，且对自己毫无自信的女性是没有办法做到真正的精致的。

想让自己活成理想中的状态，首先就要学会自立，不依附他人，凡事都能自己做主，这样不仅能够提升自己的能力，也能够增加自己的魅力。

自信对于女性来说，也是非常重要的一点，不看轻自己，不怀疑自己，凡事都保持一颗积极向上的心，这样的女性在生活中是阳光的，也是精致的。

3.保持学习，保持进步

随着时间的流逝，每个人都会衰老，这是人力不可控制的。

但想要生活得精致，我们不仅要在榜样和打扮上多花心思，更要保持学习，保持进步，扩展自己的知识层面，提高内心修养。

唯有精神不贫瘠，人的状态才会越来越年轻，而一个懂得学习，有大智慧的女性，即便是老去，也是优雅地，平和地老去。

4.适当锻炼，三餐规律

精致生活的前提一定是有一个健康的身体，想要保持身体健康和身材规律，锻炼是必不可少的。

长时间的规律锻炼会加速我们的新陈代谢，提高免疫力，不仅能塑形还可以紧致皮肤，让人看起来更加年轻。

除此之外，尽量做到三餐规律，不熬夜、不暴饮暴食，健康的作息是身体的保障，自律可以改变身材，也可以改变人生。

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64岁“冻龄奶奶”走红，跟儿子合影像夫妻，网友：这身材绝了，为何？

岁月从不败美人”，有一些女性，从小就是人们心中的美人儿，及时在结婚生子，甚至颐养天年的时候都显得那么美丽动人，仿佛时光就在他们的身上凝固了一样，作为她们的儿子，一定是自信满满，有这么美丽的妈妈，一定从小被夸到大的吧。

64岁“冻龄奶奶”走红，跟儿子合影像夫妻，网友：这身材绝了

有一位奶奶，当她与自己儿子合照的时候总是被别人以为他们是夫妻，这位奶奶已经64岁了，但是看起来才30出头的样子，皮肤紧致、身材凹凸有致、容光焕发，比起一些少女来有过之而无不及。

她在年轻的时候一直有坚持锻炼塑性的习惯，但是在一次事故中受了伤，让她不得不暂停了锻炼来养伤，在养伤的这段时间，她开始发胖变得臃肿，在儿子长大以后当上了一名健身教练，她看着儿子每天都健身，心也动了起来，但是因为旧伤的缘故，让她有很多动作都不能做到，儿子看着她那么煎熬感到心疼，于是在工作之余当起了老妈的专职教练。

在儿子的细心呵护和指导下，这位奶奶终于逐渐恢复了完美的身材，每当网友看到他们的合照的时候都会纷纷被惊艳到，这身材真是绝了，奶奶说自己的美丽来源于自己决心以及付出的汗水，没有丑女人只有懒女人。并说，原来真的没有无缘无故的女神，女神都是要考练出来的，连64岁的奶奶都能那么好努力那么美，我们还有什么理由偷懒呢。

女人在生孩子后，应该如何坚持美丽健康

01选择专业和正确的产后护理

有条件的家庭能够选择专业的产后恢复中心，省时省力，产后恢复的黄金时间在生完孩子后的两周到六周，这个时间段被称为“排恶期”，“排恶期”是每个女人在生完孩子后都必需要经历的过程，普通是42天，周期因人而异，体质好的宝妈，不到42天就能够完整排出。这时有专业的产后护理师来指导会更加的放心。

02合理的饮食以及充沛的休息

有的宝妈爱美心切，刚刚完孩子就急忙的想减肥，甚至为了避免乳房下垂而不给宝宝吃自己的奶，其实这是个错误的偏见，喂奶反而更有利于身体的恢复，这是一个很容易被大家错误了解的办法。由于宝妈在哺乳时自身也是在消耗大量的热量，乳汁就是要靠宝妈耗费热量来制造的，所以哺乳比单纯的节食更有利于身体的恢复，这段时间的宝妈也需求不断进补本人的身体，像炖鸡、鸡蛋、牛奶等都能够很好的补充营养，留意在这段时间忌吃辛辣和生冷，留意保证睡眠质量，充分休息。

03恰当的锻炼和心理引导

中国人传统的坐月子就是躺在床上一动不动，其实做适当的运动是更加有助于恢复身材的，比如走路、瑜伽、慢跑等等有氧运动，都能够更好的促进新陈代谢和排汗，普通运动时间为10-15分钟比较好，瑜伽除了在能够针对性的塑形以外，还能够提升一个人的毅力和气质。凡事有度，但是切记不要心急而过量运动，不然很容易身体被损伤或者有害健康。