本文目录一览：

• 1、十个最刺激极限运动
• 2、滑板运动
• 3、滑板是一种什么体验?
• 4、3分钟带你了解世界上最酷的极限运动之一滑板,世界滑板日是哪天

十个最刺激极限运动

车底溜冰(Limbo Skating)，风行于印度的极限运动。这项运动需要体操运动员的灵活性，力量和平衡的。安尼克特钦达克保持了一项非正式世界纪录，一次从57辆下方溜过。这项运动具有极大的危险性，建议不要轻易尝试。

徒手攀岩。徒手攀岩是一项源自欧洲的户外极限运动，利用岩石上的裂缝、洞穴、突起等天然把手 攀登陡峭岩壁的运动。攀岩是一项锻炼综合素质的运动，不仅可来以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力。

：空气弹射AirKicking 空气弹射AirKicking在这项奇特的极限运动里，一个人被弹射出超过26英尺的空中距离，然后落入游泳池或泡沫坑。

No.1 徒手攀岩 攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1970年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。

　“高跳低开式”跳伞 “高跳低开式跳伞”将双人跳伞运动推向了一个新的高度。在这项运动中，游客会和教练员捆绑在一起，从喷气式客机巡航高度的位置跳下，此处的空气稀薄，气温骤降至零下32摄氏度。

滑板运动

滑板是冲浪运动在陆地上的延伸，集滑雪、轮滑、体操于一体，这是用一块固定滚轮的小板在地面上表演各种滑行技巧的健身运动，又叫“陆面冲浪”运动。

滑板20个基础动作名称，滑板是当下较为流行的极限运动之一，很受年轻朋友的追捧，滑板的玩法技巧也有很多种，滑板高手们玩转滑板的动作很炫很酷，下面分享滑板20个基础动作名称。

玩滑板有一定的减肥功效，每天适量运动能有效燃烧身体内的脂肪，尤其是腰部和腿部的脂肪。增强平衡能力 玩滑板可以锻炼腿部肌肉，增强身体的协调性和平衡性，能够锻炼人的耐力和协调性。

抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。上板后调整整个身体状态，保持平衡。滑板Skateboard项目20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成。

障碍滑：障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。注意事项 初学者在练习滑板的时候一定要注意配戴护具。

与上一动作类似。但前脚站姿不同：前脚尖应置于前桥螺钉后一点的位置，以感觉舒适为宜，脚趾头位于板边缘以外。Ollie后以前脚脚跟向前内侧踢出，注意用力别太大，同时身体离开滑板，待板垂直转动360度后以后脚接板即可。

滑板是一种什么体验?

就是每练一个动作，滑板如果你滑行练的好就会有风一样的感觉。ollie如果练得好就会很帅气。在当初练习呢，比较难。

很爽啊，特别是夏天的时候，可以体验到风驰电闪的感觉，男生会滑板，显得很帅啊。

而是感觉大多数时候做帅气的自己更加自在，玩滑板甚至给我这样的体验，就是很多事情会不分男女，只要自己努力一样可以做好，遇到困难也不再用自己是个女生来找借口，这个对工科狗来说实在是太重要了。

当然咯！我自己技能不多，基本的滑行没问题。所以很少摔倒，如果专注练习动作技巧免不了摔跤。但是都是值得的，你会享受在滑板上的时光，当然也有很多人投来喜欢羡慕的目光，不会我最喜欢的还是有风有音乐那种自由的感受。

看起来就只有木头、金属和石膏的滑板重约9千克，要比带轮的传统滑板重得多，相当于9瓶1升的可乐。悬浮滑板跟传统滑板的感觉完全不同。大多数时候，传统滑板会直接触地，你还能踏实地感受到它有一块木板的表面积。

什么什么体验，就是自己的爱好什么的，每个人都有自己的爱好，滑板又不是专门男的玩的，不能说玩滑板的妹子是汉子，玩长板的男的是妹子吧。。

3分钟带你了解世界上最酷的极限运动之一滑板,世界滑板日是哪天

滑板日是每年的6月21日。滑板Skateboard项目20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成。

而世界滑板日就是由IASC发起的定为6月21日。 滑板的学习：首先一点必须佩带护具，滑板护具包括头盔、护膝、护腕(护肘)等，建议初学者采用，或者做难度动作时使用，一般在比赛中都要求佩带护具。

随着滑板运动的开展，滑板技术直追其始祖冲浪运动。盖范特（Alan Gelfand）发明了豚跳（The Ollie），使滑板界更注重高技术的表演，产生了诸多如霍克（Tony Hawk）和卡巴拉咯（Steven Caballero）等明星。